鸡肉派

鸡肉派

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小麦面粉的做法
小麦面粉104克
小麦富强粉的做法
小麦富强粉256克
鸡肉的做法
鸡肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄60克
起酥油的做法
起酥油275克
白砂糖 15克
牛奶 300克
8克
白皮大蒜 5克
色拉油 25克
胡椒 15克
炼制猪油 32克

鸡肉派的做法

1将已完成的酥皮面团,用擀面棍擀平成约0.2厘米的厚度后,再静置松弛30分钟;

2使用直径7厘米的圆形模型,在酥皮面上压出约40个小圆形面皮;

3小面皮以2个为一组,取其中液后,再取约10克的鸡肉馅平铺在面皮中央处;

4再取另一片面皮,用手将面皮中间部位稍加拉薄后,覆盖在做好的材料上面;

5并在面皮表面涂抹上一层蛋黄液后,放入烤箱以上火200℃、下火190℃烤约30分钟。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

鸡肉派制作提示

1酥皮面团的制作方法:面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮,并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚,再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处,让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了;

鸡肉馅制作方法:

全蛋2个、大蒜3粒、粗黑胡椒1大匙、沙拉油适量、绞碎的鸡胸肉200克、盐1/2大匙、鲜奶250克、低筋面粉40克。

1全蛋以小火煮熟后,剥去蛋壳并加以切碎备用;

2先将大蒜切碎,再加入粗黑胡椒拌匀后,倒入加了色拉油的砂锅中爆香;

3放入绞碎的鸡胸肉炒匀,再加入盐调味;

4碎蛋加入砂锅中拌煮后,再加入鲜奶一同煮至滚沸;

5最后再加入过筛的低筋面粉拌匀即可。

鸡肉派食谱营养

鸡肉派食物相克

鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 猕猴桃 白菜
鸡蛋
相克红薯 柿子 雪莲果 豆奶 菠萝 鹅肉 甲鱼 兔肉 味精
宜搭洋葱 苦瓜 西红柿 丝瓜 青椒 西葫芦 银耳 香椿 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 黄豆 豆腐 干辣椒 牛肉 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 干贝 猪肉 紫菜 圆生菜 牡蛎
鸡肉
相克李子 芝麻 糯米 鲫鱼 鲤鱼 红薯 菊花 芥菜 南瓜 芹菜 大蒜 鲍鱼 兔肉 芥末 狗肾
宜搭金针菇 茶树菇 豇豆 扁豆 冬瓜 丝瓜 绿豆芽 松子 板栗 芒果 柚子 赤小豆 柠檬 人参 菠萝 黄精 魔芋 油菜 茼蒿 西兰花 白萝卜 竹笋
小麦面粉
相克田螺 海螺

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鸡肉派营养成分

以上是鸡肉派的介绍
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