烤整兔

烤整兔

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良健脾开胃益智补脑减肥瘦身
兔肉的做法
兔肉1200克
酱油 10克
黄酒 15克
白砂糖 15克
糖色 15克
味精 5克
胡椒粉 7克
香油 20克
大葱 20克
20克

烤整兔的做法

1将净兔肉冲洗干净,用刀把兔头从下部劈开(勿劈断),用刀尖将兔腹里面的肉戳些小眼,放入盛器内加入酱油糖色、白糖、味精、绍酒、胡椒粉、葱片腌渍2小时后,将整兔腹部朝下放入烤盘内。

2将烤盘放入烤炉内烤30分钟,再用刷将盛器内调料刷在烤兔的全身(要刷匀,色泽一致),一般要刷3到4遍,烤至兔肉熟透呈紫红色。

3将成熟的兔肉取出,周身刷匀芝麻香油,然后用刀将剁成长条,原样摆入盘内即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜色红润,味道香醇。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 2

烤整兔食谱营养

烤整兔食物相克

兔肉
相克鸡肉 鸡蛋 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 乌鸡 橘子
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 松子 山楂 大葱 苦瓜 茄子 青椒

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烤整兔营养成分

以上是烤整兔的介绍
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