三色蛋

三色蛋

工艺口味咸鲜味
家常菜贫血益智补脑健脾开胃消化不良
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋80克
松花蛋的做法
松花蛋80克
3克
味精 2克
炼制猪油 10克

三色蛋的做法

1鸡蛋磕入碗内,放入精味精,打成蛋液待用;

2咸鸭蛋煮熟剥壳,取出鸭蛋清,改刀切成小块;

3将皮蛋剥壳,也切成小块;

4取一瓷盘,抹少许熟猪油,放入鸡蛋液、鸭蛋和皮蛋小块,上屉用小火蒸约10分钟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

三色蛋食谱营养

三色蛋食物相克

咸鸭蛋
相克甲鱼 李子
鸡蛋
相克豆浆 味精 红薯 甲鱼 柿子 菠萝 茶叶 糖精 鹅肉 兔肉
宜搭苋菜 丝瓜 荠菜 苦瓜 青椒 百合 西红柿 圆生菜 银耳 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉
松花蛋
相克红糖

三色蛋相关菜谱

三色蛋营养成分

以上是三色蛋的介绍
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