八宝糯米鸭

八宝糯米鸭

工艺口味咸鲜味
川菜补虚养身夏季养生营养不良滋阴
北京填鸭的做法
北京填鸭2500克
水浸海参的做法
水浸海参50克
糯米的做法
糯米100克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉50克
火腿的做法
火腿25克
虾米的做法
虾米25克
豌豆的做法
豌豆25克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
冬笋的做法
冬笋25克
莲子的做法
莲子25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清25克
炼制猪油 50克
花生油 100克
白玉米面 50克
香油 25克
料酒 10克
10克
胡椒粉 5克
味精 5克
白砂糖 10克
大葱 15克
15克

八宝糯米鸭的做法

1洗净填鸭,将鸭脖脊部切开长10厘米刀口;

2取出鸭颈骨并从脖根处切断,脖皮不要弄破,使鸭头仍连接一起;

3用小尖刀从鸭骨深处往下剔净鸭骨,用精料酒腌制5分钟待用;

4糯米用开水稍烫捞在盆中;

5将海参、鸡脯(熟)、火腿、海米、冬菇、冬笋切成豌豆大小的丁放入烫好的糯米盆中;

6用猪油、料酒、精胡椒粉味精拌匀;

7经鸭颈开口处填入鸭腹内,用细竹签别住开口,防止漏馅;

8填好的鸭子放开水锅内烫煮2分钟取出,装入容器上笼蒸1.5小时取出晾凉;

9鸡蛋清和玉米粉调成蛋清糊均匀抹在鸭脯上;

10热锅放生油至60℃油温,将鸭背向下放入,炸至挺身翻转再炸鸭脯呈黄色时捞到盘中,用尖刀从腹部划开;

11从鸭脯两侧再分划五刀,切口处撒入葱花;

12将烧沸的香油浇到葱花上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感皮脆肉烂,多种口味,营养丰富。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

八宝糯米鸭制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

八宝糯米鸭食谱营养

八宝糯米鸭食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 河蟹 鹌鹑蛋 鸽肉 野鸡
宜搭牛肉 扁豆 荸荠 牛腩 草鱼 花菜 豆腐 木瓜 毛豆 猪肉 薏米 油菜 芹菜 莴笋 木耳菜 胡萝卜 鸡腿 鲤鱼 武昌鱼 带鱼 鳕鱼 冬瓜 豇豆
鸡胸脯肉
相克芝麻 李子 红薯 糯米 菊花
豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇
虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 紫甘蓝 黄瓜
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
莲子
相克猪肚
宜搭花生 红薯 腰果 木瓜 银耳 桂圆 榛子 红枣 白果 黑米 枸杞子 荸荠 百合 豆浆 银杏 山药 南瓜
糯米
相克鸡胸脯肉 鸡翅 鸡肉
宜搭桑葚 葡萄 赤小豆 椰子 香瓜 鲜枣 兔肉 鸭肉 乌鸡 莲藕
火腿
宜搭冬瓜

八宝糯米鸭相关菜谱

八宝糯米鸭营养成分

以上是八宝糯米鸭的介绍
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