白切鸡

白切鸡

白切鸡

工艺口味咸鲜味
广州菜营养不良补虚养身气血双补
童子鸡的做法
童子鸡1250克
50克
小葱 50克
8克
花生油 60克

白切鸡的做法

1嫩子鸡宰杀煺毛,去内脏,洗净,备用;

2去皮拍剁成泥;

3葱去根须,洗净,取葱白切成丝;

4、葱、精拌匀,分盛二小碟;

5用中火烧热炒锅,下油烧至微沸后,取出50克,分别淋在二小碟中,剩下10 克盛起待用;

6将宰净的鸡,放入微沸的沸水锅浸没,浸时用铁钩(夹)将鸡每5 分钟提出一次,倒出腔内水,以保持鸡腔内外温度一致;

7约浸15 分钟鸡便熟,用铁钩勾起,迅速将鸡放入冷开水中浸没冷却;

8然后倒去冷开水,将鸡晾干表皮,在鸡皮上涂上剩下的10 克熟花生油

9全鸡切成小块,盛入碟中即成。

食用中餐、晚餐

口感鸡皮爽脆,肉软嫩而清鲜;以姜泥、葱丝佐食,滋味尤美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

白切鸡制作提示

1若将煮好的鸡砌回鸡型更佳;

2制白切鸡的关键在以微沸水浸至仅熟,再用冷开水过冷而成。以鸡的两

腿骨微带血色为上品。

白切鸡食谱营养

白切鸡食物相克

童子鸡
宜搭海马

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白切鸡营养成分

以上是白切鸡的介绍
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