拔丝蚕豆

拔丝蚕豆

工艺拔丝口味甜味
家常菜益智补脑健忘青少年
蚕豆的做法
蚕豆500克
芝麻的做法
芝麻15克
小麦面粉的做法
小麦面粉50克
炼制猪油 150克
白砂糖 150克

拔丝蚕豆的做法

1把鲜蚕豆粒用开水发一下,捞出控净水;

2放面粉中滚上一层面粉,放入六成热油中炸呈金黄色捞出控净油;

3锅内放少许油或水,倒入白糖熬浆;

4能拔出丝时倒入炸好的蚕豆,将锅离开火口;

5边颠锅边撒芝麻,挂好浆,再撒青红丝即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感外香脆甜,里清脆鲜嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

拔丝蚕豆制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约750克。

拔丝蚕豆食谱营养

拔丝蚕豆食物相克

芝麻
相克鸡肉 鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭核桃 桑葚 杏仁 香蕉 山药 枸杞子 海带
蚕豆
相克田螺 海螺
宜搭白菜 枸杞子
小麦面粉
相克田螺 海螺

拔丝蚕豆相关菜谱

拔丝蚕豆营养成分

以上是拔丝蚕豆的介绍
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