果汁炸鸭

果汁炸鸭

果汁炸鸭

工艺焦溜口味果汁味
私家菜健脾开胃补虚养身营养不良青少年
鸭肉的做法
鸭肉500克
浓缩橘汁 50克
黄酒 75克
味精 1克
大葱 100克
白砂糖 5克
炼制猪油 50克
酱油 10克
香油 1克

果汁炸鸭的做法

1鸭肉煮熟,大骨剔除,切成长方形的块,共四块;

2放在碗里,加入绍酒、酱油浆匀腌好;

3葱择洗干净,切成3厘米长的段;

4炒锅放在旺火上,倒入猪油烧到八成热,将腌好鸭肉下锅油炸;

5待色呈金黄色时,将猪油滗去,加入橘汁、味精香油、白糖、葱段、骨汤50毫升以及腌鸭块所剩浸汁一起炒片刻;

6起锅后将鸭块切成条,即可装盘,葱段铺鸭肉条块上,再淋上原汁即成。

食用中餐、晚餐

口感外焦里嫩,香甜美味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 1

果汁炸鸭食谱营养

果汁炸鸭食物相克

鸭肉
相克大蒜 杨梅 甲鱼 板栗
宜搭糯米 红豆 丝瓜 山药 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 酸菜 金银花

果汁炸鸭相关菜谱

果汁炸鸭营养成分

以上是果汁炸鸭的介绍
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