荔肉炒鲜虾

荔肉炒鲜虾的做法

1将蒜剁成蒜茸，仁挑去泥肠，洗净后吸干水分，加腌料拌匀腌透，下入油锅炸至八成熟，捞起，沥油；荔枝去壳和核，取果肉。

2在油锅中先爆炒姜片，蒜茸；再放荔枝肉和虾仁同炒；最后加入调味料，葱段拌匀。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

荔肉炒鲜虾健康提示

适于肾虚，阳痿，提高性功能，增加怀孕机会。

含有蛋白质，脂肪，维生素，卵磷脂和多种无机盐。

虾仁性温味甘，补肾壮阳；荔枝肉性温味甘，酸，生津益气，理血止痛。