豆豉羊肉

豆豉羊肉的做法

1羊肉洗净切块，生姜切片。

2锅中放水烧沸，放入羊肉焯一下，捞出沥水。

3将羊肉、豆豉、生姜同放入锅内，小火炖至羊肉熟透，加精盐调味即成。

食用对血寒型月经后期者，于月经前10天食用，每日1剂，连用3至5日。

豆豉羊肉健康提示

此菜具有温经散寒。适用于血寒型月经后期者。