1将洗净煮熟的鸡肉(鸡脯肉)、火腿肉(熟火腿肉)、鸡蛋清摊成的皮均切成细丝;水发黑木耳、水发香菇、净莴笋、净胡萝卜和净芹菜分别切成丝,放入开水锅中烫一下,用冷开水中过凉;芥末加水调释成芥末糊。
2熟鸡脯肉丝、火腿肉、鸡蛋清皮丝、黑木耳、冬菇丝、莴笋丝、胡萝卜丝、芹菜丝、海米和粉丝分别拌以味精、香油、白糖和少许精盐,再按颜色搭配,分层码盘,由底至顶成宝塔形。
3醋、味精、芥末糊和花椒油同放一碗中调匀成味汁,食用时倒入盘内拌匀即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽鲜艳,味美可口。