炸鱼丸子

炸鱼丸子

工艺碎屑料炸口味炸烧味
鲁菜低温作业健脾开胃补虚养身贫血
肥猪肉的做法
肥猪肉120克
黑鱼的做法
黑鱼200克
荸荠的做法
荸荠50克
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
大葱 10克
5克
料酒 5克
花椒 3克
豌豆淀粉 10克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克
植物油 50克
椒盐 3克

炸鱼丸子的做法

1洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱水;肥肉剁成肉末;精鱼肉斩成泥蓉状放盆中,徐徐加肥肉末、葱水、浸泡花椒的水,沿一个方向搅拌均匀,再加鸡蛋搅匀,最后加荸荠末及调料调匀成馅。

2勺内加植物油烧热,将鱼馅下成直径2厘米的丸子,入油中炸熟呈金黄色,食时蘸花椒

食用早餐、中餐、晚餐

口感鱼丸金黄,外焦脆里软嫩,味鲜香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

炸鱼丸子制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

炸鱼丸子食谱营养

炸鱼丸子食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭银耳 银鱼 青椒 西红柿 苦瓜 丝瓜 洋葱 西葫芦 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 干辣椒 牛肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 百合 猪肉 紫菜 干贝 生菜 圆生菜 牡蛎
黑鱼
相克牛奶 茄子
宜搭何首乌
荸荠
相克牡蛎
宜搭银耳 香菇 木耳 海蜇 荷叶 莲子 核桃 杨梅 柠檬

炸鱼丸子相关菜谱

炸鱼丸子营养成分

以上是炸鱼丸子的介绍
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