1将牛肉、大椒、青椒、葱均切碎;
2将面粉放入盆内,放入量植物油、精盐和清水,和成面团揉透;
3分成15份,每份揉成球,擀成直径20厘米的面皮;
4放平底锅内煎2分钟成金黄色取出备用;
5锅内注油烧热,下牛肉末炒成棕色;
6加入碎奶酪、葱末、酸奶、香菜、精盐和胡椒粉调成肉馅,盖好备用;
7将番茄汁、大椒、青椒、咖喱粉放入锅内煮开,煨5分钟;
8往煎好的面皮上放适量肉馅,摆在长方形烤盘内;
9浇上汤汁,撒上剩余的奶酪,入烤箱敞盖高温烤20分钟至起泡即成。
食用早餐、中餐、晚餐