椒盐鱼条

椒盐鱼条

椒盐鱼条

工艺碎屑料炸口味椒麻味
闽菜健脾开胃补虚养身贫血孕妇
大黄鱼的做法
大黄鱼1000克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
小麦面粉的做法
小麦面粉100克
5克
椒盐 15克
料酒 15克
小葱 10克
15克
味精 3克
花生油 75克
炼制猪油 10克

椒盐鱼条的做法

1黄鱼宰杀,治净,片取净肉2 片,切成4.5×l 厘米的条放入碗里,下精料酒、葱末腌渍30 分钟;

2鸡蛋、面粉搅成蛋面糊,再加熟猪油搅匀;

3锅置旺火上,下花生油烧六成热时,将腌渍过的鱼条逐个挂蛋面糊后下锅炸至金黄色时捞起,再用冷油淋一下,装盘;

4跟上一小碟椒即成。

食用中餐、晚餐

口感外脆里嫩,外香里鲜,色黄悦目。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

椒盐鱼条制作提示

1做蛋面糊时要加熟猪油(溶化)才能糊面光滑;

2鱼炸熟后捞起要淋上冷油,以保质酥脆;

3因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

椒盐鱼条食谱营养

椒盐鱼条食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 柿子 菠萝 茶叶 甲鱼 消炎片 鹅肉 兔肉
宜搭苦瓜 丝瓜 西红柿 青椒 猪肉 荠菜 百合 圆生菜 黄豆 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 香椿 干辣椒 洋葱 银耳 西葫芦 苋菜 银鱼 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克田螺 海螺
大黄鱼
相克荞麦
宜搭西红柿 雪里蕻 莼菜 蒜薹 茼蒿

椒盐鱼条相关菜谱

椒盐鱼条营养成分

以上是椒盐鱼条的介绍
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