豆沙小兔

豆沙小兔

工艺其他口味原本味
甜品点心
小麦面粉的做法
小麦面粉500克
红豆沙的做法
红豆沙400克
面肥的做法
面肥75克
红豆的做法
红豆20克
碱的做法
2克

豆沙小兔的做法

1将面粉放在盆里,加入面肥及水250克,和成面团,放温热处发酵。

2待面团发至膨松胀大,加入水适量,揉匀,闻一下,没有酸味或味,并用刀切开面团观察,如果切面上孔隙均匀密布,说明水量恰到好处。

3将揉好的面团分成20个面剂子,逐个按成扁圆形,包上豆沙馅,在封口处的一端就出一个长条,用剪刀剪开,作小兔的两耳,将耳根部的面团捏成小兔头,用两个红小豆镶嵌在兔面部做眼睛,在另一端剪出兔尾巴。然后上笼屉蒸10分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感豆沙小兔暄软香甜,想象逼真,是幼儿和儿童喜爱、营养丰富的小点心。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

豆沙小兔健康提示

制作豆沙的红小豆,使人们生活中不可缺少的高蛋白、低脂肪、高营养、多功能的小杂粮,豆沙包不仅营养丰富,而且可以刺激肠蠕动,预防小儿大便干燥。

豆沙小兔食谱营养

豆沙小兔食物相克

红豆
相克羊肚 冬瓜 羊肝 牛肚 鲤鱼 羊肉 猪肉
宜搭南瓜 粳米 鸡肉 鸭肉 兔肉 薏米 鲫鱼 黑米 鲢鱼 糯米 鹌鹑

相克小麦 山药 墨鱼
小麦面粉
相克田螺 海螺
红豆沙
宜搭鲤鱼

豆沙小兔相关菜谱

豆沙小兔营养成分

以上是豆沙小兔的介绍
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