三合面面条

三合面面条的做法

1将大豆粉、小米粉及面粉一起混和拌匀；

2然后加入适量清水和成面团，擀成面条或用挂面机制成面条；

3再置于沸水锅中煮熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1～2次，每次100～200克，常食有益。

三合面面条健康提示

1本品具有益气养阴、生津止渴之功效，适于气阴两虚型糖尿病患者食用；

2症见口渴乏力、虚胖浮肿等。