1选用鲜嫩的金花菜,清洗干净,沥干水;
2将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;
3加精盐、料酒,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;
4加精盐、料酒、白糖,炒至金花菜色变深;
5油亮时加入味精,炒匀即出锅装盘,上桌供食。
食用早餐、中餐、晚餐
口感色绿,鲜嫩爽口。
苜蓿又称金花菜。