清炒金花菜

清炒金花菜

工艺清炒口味本味咸鲜味
私家菜止血调理贫血消化性溃疡痔疮
苜蓿的做法
苜蓿400克
植物油 30克
2克
料酒 5克
白砂糖 5克
味精 1克

清炒金花菜的做法

1选用鲜嫩的金花菜,清洗干净,沥干水;

2将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;

3加精料酒,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;

4加精料酒、白糖,炒至金花菜色变深;

5油亮时加入味精,炒匀即出锅装盘,上桌供食。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色绿,鲜嫩爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

清炒金花菜制作提示

苜蓿又称金花菜。

清炒金花菜食谱营养

清炒金花菜相关菜谱

清炒金花菜营养成分

以上是清炒金花菜的介绍
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