罗汉果饮
罗汉果饮
工艺
其他
口味
甜味
类别
肺炎
肺调养
祛痰
咳喘
便秘
食材
罗汉果
15克
调料
罗汉果饮
的做法
1
先将
罗汉果
洗净,捣碎备用;
2
将捣碎的
罗汉果
放在保温杯里,加开水冲泡;
3
当水有甜味时,便可饮用。
食用
早餐、中餐、晚餐、每日2次,连饮15天。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
7
营养
6
减肥
0
养颜
0
罗汉果饮
健康提示
本品可辅助治疗肺炎。
罗汉果饮
食谱营养
罗汉果
1、含有人体需要的多种营养元素,提高人体免疫力。2、含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让 …
罗汉果饮
食物相克
罗汉果
宜搭
:
百合
柿饼
猪肺
雪梨
罗汉果饮
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罗汉果饮
营养成分
能量
25.35
千卡
蛋白质
2.01
克
脂肪
0.12
克
碳水化合物
9.84
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
5.79
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.75
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.06
毫克
硫胺素
0.03
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.46
毫克
钙
6
毫克
磷
27
毫克
钾
20.1
毫克
钠
1.59
毫克
碘
0
微克
镁
1.8
毫克
铁
0.39
毫克
锌
0.14
毫克
硒
0.34
微克
铜
0.06
毫克
锰
0.23
毫克
以上是罗汉果饮的介绍
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