开口笑
开口笑
工艺
煮
口味
甜味
类别
年夜饭
甜品点心
食材
蜜枣
350克
汤圆
150克
调料
冰糖
20克
开口笑
的做法
1
把枣割个口,然后把做好的小
汤圆
塞进去;
2
锅里加水放
冰糖
,做好的枣,煮到浮起来就好了;
3
也可以放入冰箱冰一会,甜软可口。
食用
零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
7
营养
6
减肥
0
养颜
0
开口笑
食谱营养
蜜枣
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血 …
汤圆
汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化, …
开口笑
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开口笑
营养成分
能量
1202.9
千卡
蛋白质
4.55
克
脂肪
0.7
克
碳水化合物
315.26
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
20.3
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
192.5
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.36
毫克
硫胺素
0.04
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.4
毫克
钙
211.1
毫克
磷
77
毫克
钾
994.2
毫克
钠
88.39
毫克
碘
0
微克
镁
66.9
毫克
铁
12.53
毫克
锌
0.92
毫克
硒
3.5
微克
铜
0.25
毫克
锰
0.7
毫克
以上是开口笑的介绍
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