蜜枣排山药

蜜枣排山药

工艺口味甜味
沪菜延缓衰老动脉硬化减肥瘦身补虚养身
山药的做法
山药600克
蜜枣的做法
蜜枣150克
白砂糖 200克
豌豆淀粉 15克

蜜枣排山药的做法

1蜜枣用刀切成两片,去核。山药洗净,上笼蒸熟取出,剥去外皮,切成3.3厘米长,1厘米厚,1.7厘米宽的片,用碗将蜜枣山药片排成图案,放白糖100克,上笼蒸约1小时,取出覆入盘里。

2锅内加清水150克,放白糖,烧溶化后,用湿淀粉勾薄芡,浇在山药上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味香而甜,入口细腻。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

蜜枣排山药食谱营养

蜜枣排山药食物相克

山药
相克黄瓜 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 香蕉 鹿肉 荞麦米
宜搭芡实 扁豆 鸭肉 葡萄 鳗鱼 羊肉 杜仲 玉米 薏米 小麦 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 燕麦 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏

蜜枣排山药相关菜谱

蜜枣排山药营养成分

以上是蜜枣排山药的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询