烤鲑鱼

烤鲑鱼

烤鲑鱼

工艺暗炉烤口味炸烧味
私家菜补虚养身益智补脑健脾开胃高脂血症高血压
鲑鱼的做法
鲑鱼550克
姜的做法
5克
大葱的做法
大葱10克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱50克
奶油 20克
胡椒粉 5克
6克
白酒 10克

烤鲑鱼的做法

1先将鲑鱼去皮、剔骨,将肉取下,再切成长条的块状,拌入所有的调味料(胡椒粉5克、6克、白酒10克),一同腌制10分钟左右;

2再将、葱、洋葱分别洗净均切成丝;

3铝箔纸(5*15厘米,共计需用6张)每两张对折,再折成长方形的纸盒形状,先在底部涂上薄薄的一层奶油,然后放入洋葱丝和丝,最后放进鲑鱼

4用烤箱或烤架,以200度的火力烤15分钟;

5取出后撒上葱丝即可食用了。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

烤鲑鱼制作提示

三文鱼又称鲑鱼。

烤鲑鱼食谱营养

烤鲑鱼食物相克

大葱
相克蜂蜜 红枣 苦菊 腐竹 何首乌 大蒜 豆腐皮 豆腐 芒果 豆腐干 豆腐丝
宜搭豆豉 蘑菇 粳米 羊肚 牛肉 兔肉 芦荟 猪血

相克狗肉 兔肉 牛肉
宜搭猕猴桃 石榴 牛腩 芥菜 慈姑 海蟹 白茅根 黑米 豆腐 鳕鱼 鲈鱼
鲑鱼
相克浓茶
宜搭柠檬 芥末 豆腐 米饭 蘑菇 西红柿

烤鲑鱼相关菜谱

烤鲑鱼营养成分

以上是烤鲑鱼的介绍
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