葱爆羊肉

葱爆羊肉

葱爆羊肉

工艺葱爆口味葱香味
京菜清真菜补阳壮腰健肾补虚养身
羊后腿肉的做法
羊后腿肉200克
大葱的做法
大葱100克
5克
子姜 5克
花生油 30克
白皮大蒜 10克
香油 10克
味精 2克
酱油 20克
2克
料酒 10克

葱爆羊肉的做法

1羊后腿肉横丝切成薄片;

2葱切斜滚刀块,姜蒜去皮切成细末;

3炒勺上旺火,倒入花生油,烧至七八成热,放入羊肉片,用手勺打散,即放入姜末、料酒,用旺火快速煸炒;

4待肉片变色后,放入葱块、精味精、米酱油拌炒;

5待主配料已将调味汁吸收一部分时,放入蒜末,点入香油,再用手勺拌炒两下,颠翻出勺装盘。

食用中餐、晚餐

口感此菜质量要求为肉嫩、葱香,口味鲜、咸、香、醇,略有汤汁。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱爆羊肉制作提示

此菜为火候菜。在技术上除要求肉质鲜嫩,刀工均匀外,还有调味适当,在操作时应使用旺火、热锅、快速爆炒。如因火力小,动作缓慢,必将出现主配料不熟或者肉老葱烂,甚至出汤等现象。

葱爆羊肉食谱营养

葱爆羊肉食物相克

大葱
相克蜂蜜 豆腐 豆腐干 腐竹 豆腐丝 豆腐皮 芒果 红枣 何首乌 大蒜 苦菊
宜搭豆豉 牛肉 粳米 羊肚 芦荟 蘑菇 兔肉 猪血

葱爆羊肉相关菜谱

葱爆羊肉营养成分

以上是葱爆羊肉的介绍
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