梅菜蒸鲈鱼

梅菜蒸鲈鱼

工艺口味咸鲜味
沪菜
鲈鱼的做法
鲈鱼500克
霉干菜的做法
霉干菜200克
料酒 30克
味精 25克
20克
酱油 20克
胡椒粉 10克
3克
大葱 5克
植物油 50克

梅菜蒸鲈鱼的做法

1鲈鱼宰杀去除内脏洗净,抹干水分,盛入盆中加黄酒,味精拌匀。梅干菜斩成末。

2锅烧热加油放入梅干菜,加味精,黄酒,末,煸出香味,把梅干菜放在鲈鱼上,放酱油,葱花,片,胡椒粉,上笼蒸15分钟取出,放上葱丝,丝,浇上热油即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜嫩,味香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 2

梅菜蒸鲈鱼食谱营养

梅菜蒸鲈鱼食物相克

霉干菜
相克羊肉
鲈鱼
相克哈喇 奶油 奶酪 蛤蜊
宜搭南瓜 胡萝卜 豆腐

梅菜蒸鲈鱼相关菜谱

梅菜蒸鲈鱼营养成分

以上是梅菜蒸鲈鱼的介绍
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