1小肠洗净,放入开水中氽烫10分钟后捞出,泡入清水中待凉再捞出。
2用剪刀剪成10公分长的段,除去内部脂肪后洗净,再放入开水中氽汤20分钟后捞出。
3葱洗净,30克切成段,20克切成末;姜去皮洗净,切末。
4卤料(大料、桂皮、胡椒粒、白糖)装入纱布袋子中封口,备用。
5把小肠放入锅中,再放入葱段、姜、卤料和调料(酱油、水200毫升、米酒)一起煮。
6开锅后改用小火卤50分钟,捞出,切成小段,盛在盘子中撒上葱末就可以了。
食用早餐、中餐、晚餐、零食