白汁紫蹄筋

白汁紫蹄筋

工艺口味咸鲜味
川菜骨质疏松青少年美容养颜延缓衰老
猪蹄筋的做法
猪蹄筋250克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
火腿的做法
火腿50克
炼制猪油 75克
10克
味精 10克
料酒 15克
胡椒粉 2克
小葱 15克
10克

白汁紫蹄筋的做法

1将蹄筋用温热水泡软;

2再用纱布包好,放入汤锅中煮烂取出;

3放在凉水里过凉洗净,捞干水分;

4洗净分别切末;

5冬菇、火腿分别切片,待用;

6锅内注入大油煸炒葱、,放入高汤、蹄筋、加料酒、精味精胡椒粉烧开;

7移至微火上焖10分钟左右;

8放入冬菇、火腿片,勾二流芡汁,盛入盘中即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感蹄筋粘软,汁白咸香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 8

白汁紫蹄筋制作提示

本品需高汤约500克。

白汁紫蹄筋食谱营养

白汁紫蹄筋食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 河蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 荸荠 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 薏米 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 豇豆 芹菜 胡萝卜 莴笋
火腿
宜搭冬瓜

白汁紫蹄筋相关菜谱

白汁紫蹄筋营养成分

以上是白汁紫蹄筋的介绍
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