春盘面

春盘面

工艺口味清香味
快餐主食补气营养不良脾调养
小麦面粉的做法
小麦面粉3000克
瘦羊肉的做法
瘦羊肉1000克
羊肚的做法
羊肚500克
鸡蛋的做法
鸡蛋350克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇200克
韭黄的做法
韭黄250克
白菜的做法
白菜500克
5克
3克
胡椒粉 2克
黄酒 5克
2克

春盘面的做法

1将羊肉、羊肚洗净,切成2厘米见方的小;蘑菇洗净,一切两块;白菜心洗净,切段;韭菜洗净,剁碎等用。

2将白面粉用水发透,放入韭黄、食,揉成面团,用擀面杖擀薄,切成面条。

3将羊肉块,羊肚块放入铝锅内,加入生(切丝)、蘑菇,置武火上烧开,然后将面条下入,烧开,放入食、料酒、胡椒粉即成。

用法:正餐食用,吃面条,喝汤。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 9
减肥 0
养颜 0

春盘面健康提示

效用:补中益气。适用于脾胃气虚、营养不良所致的气短、懒言、肢体因倦、身体消瘦等症。

脾调养药膳

春盘面食谱营养

春盘面食物相克

鸡蛋
相克红薯 雪莲果 豆浆 菠萝 鹅肉 兔肉 味精 甲鱼 柿子
宜搭苦瓜 丝瓜 干辣椒 西葫芦 香椿 西红柿 韭菜 生菜 茼蒿 苋菜 百合 圆生菜 荠菜 青椒 菠菜 小米 豆腐 桂圆 桂圆肉 白果 黄豆 玉米 银耳 洋葱 银鱼 牡蛎 干贝 猪肉 牛肉 紫菜
白菜
相克山竹 黄瓜 兔肉 羊肝
宜搭冬瓜 蚕豆 豆腐 山楂 猪肉 红枣 板栗 鲤鱼 猪肝 牛肉 牛肚 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼 奶酪 海带 鸭肉 甜椒 豆腐皮 虾皮 虾仁 田螺
羊肚
相克杨梅 红豆
宜搭山药
小麦面粉
相克田螺 海螺
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭豆腐 荷兰豆 鲑鱼 木瓜 青豆 鲫鱼 小葱 鸡翅 豌豆

春盘面相关菜谱

春盘面营养成分

以上是春盘面的介绍
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