龙眼蛋卷

龙眼蛋卷

工艺口味清香味
贫血滋阴青少年消化不良营养不良
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉200克
荸荠的做法
荸荠50克
樱桃的做法
樱桃20克
3克
料酒 5克
味精 1克
玉米淀粉 3克
香菜 8克

龙眼蛋卷的做法

1鸡蛋磕入碗内,加入精料酒,搅匀;

2瘦猪肉荸荠去皮洗净,一同剁碎成蓉,加入精料酒味精,搅拌均匀;

3炒锅置火上烧热,分批淋入蛋液,旋转炒锅,使厚薄均匀,然后翻面再烤至两面呈金黄色时出锅;

4摊好的蛋皮,切去四边,修整成正方形,放上馅料,卷成长筒状,用湿淀粉封好口,随即切成段,竖着码在盘内;

5蛋卷放入蒸笼内蒸约15分钟,出锅后滗出原汁待用;

6将蛋卷扣入深盘中,每段蛋卷上嵌入红樱桃半颗;

7另起锅,加入原汁烧热,淋入湿淀粉勾薄芡,倒入盘中,四周码放上香菜末即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

龙眼蛋卷食谱营养

龙眼蛋卷食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 红薯 雪莲果 甲鱼 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭洋葱 干贝 银耳 青椒 西红柿 苦瓜 丝瓜 西葫芦 黄豆 干辣椒 香椿 玉米 桂圆肉 白果 桂圆 小米 豆腐 牛肉 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 韭菜 猪肉 紫菜 生菜 百合 牡蛎
樱桃
相克草莓 牛肝 黄瓜
宜搭银耳 蜂蜜
荸荠
相克牡蛎
宜搭海蜇 香菇 银耳 木耳 柠檬 荷叶 莲子 核桃 杨梅
瘦猪肉
宜搭鹿茸 莴笋 芋头 干贝 扇贝 白菜

龙眼蛋卷相关菜谱

龙眼蛋卷营养成分

以上是龙眼蛋卷的介绍
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