车前子茶
车前子茶
工艺
其他
口味
原本味
类别
药膳调理
更年期
尿路结石
利尿
高血压
食材
车前子
10克
调料
车前子茶
的做法
1
先将
车前子
拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。
2
把
车前子
放入保温杯中,沸水冲泡15分钟,当茶饮。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
5
减肥
0
养颜
0
车前子茶
健康提示
此茶应每日一剂;此茶具有利水降压,祛痰止咳的功效。
车前子茶
食谱营养
车前子
车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本,生于山野、路旁、花圃或菜 …
车前子茶
食物相克
车前子
宜搭
:
紫菜
田螺
薏米
高粱
车前子茶
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车前子粥
车前子茶
营养成分
能量
6.7
千卡
蛋白质
0.4
克
脂肪
0.1
克
碳水化合物
1.37
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0.33
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
97.5
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
2.3
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
585
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.02
毫克
硫胺素
0.01
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0
毫克
钙
30.9
毫克
磷
17.5
毫克
钾
0
毫克
钠
0
毫克
碘
0
微克
镁
0
毫克
铁
2.53
毫克
锌
0
毫克
硒
0
微克
铜
0
毫克
锰
0
毫克
以上是车前子茶的介绍
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