蒜茸蒸大竹蛏

蒜茸蒸大竹蛏

蒜茸蒸大竹蛏

工艺清蒸口味蒜香味
私家菜补虚养身滋阴产后调理
蛏子的做法
蛏子300克
白皮大蒜 10克
大葱 10克
10克
花生油 15克

蒜茸蒸大竹蛏的做法

1将活蛏从中间切开;

2洗净蛏肉中的泥沙;

3蛏子放盘中,抹均蒜茸,入笼蒸八分钟,撒葱丝,浇热油,盘底浇白灼汁即成。

食用中餐、晚餐

口感鲜嫩味美,口感脆嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

蒜茸蒸大竹蛏制作提示

竹蛏用量为4只。

蒜茸蒸大竹蛏食谱营养

蒜茸蒸大竹蛏食物相克

蛏子
相克啤酒
宜搭白葡萄酒

蒜茸蒸大竹蛏相关菜谱

蒜茸蒸大竹蛏营养成分

以上是蒜茸蒸大竹蛏的介绍
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