姜汁苋菜的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

姜汁苋菜

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紫苋菜的做法

紫苋菜250克

姜汁苋菜的做法

1将苋菜择洗干净，入沸水锅中稍焯一下，捞起放入凉开水中过凉，轻轻挤去水分，放入盘中；

2将姜汁、酱油、醋、味精、香油放入盘中，拌匀即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

姜汁苋菜食谱营养

紫苋菜
苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌 …

姜汁苋菜食物相克

紫苋菜
相克：山葵牛奶甲鱼
宜搭：鸡蛋猪肝猪肉

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以上是姜汁苋菜的介绍

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