姜油拌豆角

姜油拌豆角

工艺口味姜汁味
私家菜夏季养生防暑脾调养
扁豆的做法
扁豆300克
5克
香油 10克
5克
白砂糖 3克
味精 2克

姜油拌豆角的做法

1扁豆洗净,放入沸水中烫熟(烫时不能加盖,以保持扁豆的翠绿颜色),捞出沥水后切成3厘米长的段,放入盘中,加入精、白糖、味精,拌匀。

2洗净,去皮,切成碎末。

3炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后,倒入末炸,将炸好的油趁热倒入扁豆中,拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感姜味醇厚,脆嫩爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 6
减肥 3
养颜 3

姜油拌豆角食谱营养

姜油拌豆角食物相克

扁豆
相克蛤蜊
宜搭猪肉 山药 鸡肉 香菇

姜油拌豆角相关菜谱

姜油拌豆角营养成分

以上是姜油拌豆角的介绍
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