雪梨百合冰糖饮

雪梨百合冰糖饮的做法

1将雪梨洗净，连皮取肉切粒，百合洗净；

2把雪梨、百合放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，加冰糖，文火煮至百合熟即可，随量饮用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

雪梨百合冰糖饮健康提示

滋润肺心、止咳安神；

神经衰弱属肺心阴虚、虚劳咳喘者；症见干咳无痰或痰稠，心烦不眠、口干咽燥等；神经衰弱属肺寒停饮、咳嗽痰多清稀者不宜饮用本品。