酥皮泡芙

酥皮泡芙

工艺口味甜味
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富强粉面条的做法
富强粉面条286克
小麦面粉的做法
小麦面粉202克
奶油的做法
奶油100克
牛奶的做法
牛奶100克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
起酥油的做法
起酥油208克
白砂糖 13克
炼制猪油 26克

酥皮泡芙的做法

1高筋面粉、低筋面粉制成酥皮;

2再用擀面棍擀成长48厘米、宽40厘米的长方形酥皮面皮,再静置松弛30分钟;

3再使用刀子切成长宽各8×8厘米的正方形酥皮面皮,共约30片备用;

4取一锅将奶油、水、鲜乳一同煮沸;

5在锅中继续加入低筋面粉(150克)煮至糊化并且不黏锅即可;

6将全蛋分次加入锅中拌匀,即为泡芙面糊;

7将泡芙面糊装入挤花袋中,取约20克的泡芙面糊挤入一块正方形酥皮面皮中;

8再将面皮四角向内折起来直到30片面皮用完,再放入烤箱中以180℃烤约30分钟。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

酥皮泡芙制作提示

酥皮制作方法:面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮,并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚,再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处,让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。

酥皮泡芙食谱营养

酥皮泡芙食物相克

牛奶
相克金针菇 柠檬 菠菜 菠萝 韭菜 巧克力 钙粉 乌鳢 猕猴桃 红枣 番茄酱 木耳菜 空心菜 红糖 苋菜 菜花 西兰花 香椿 果汁 橘子
宜搭木瓜 杏仁 燕麦 火龙果 香蕉 蜂蜜 草莓 黑豆 粳米 阿胶 紫米 黑米 带鱼 牡蛎 红薯
鸡蛋
相克甲鱼 红薯 雪莲果 柿子 味精 茶叶 鹅肉 菠萝 豆奶 兔肉
宜搭桂圆 白果 玉米 干辣椒 香椿 小米 桂圆肉 猪肉 银鱼 黄豆 丝瓜 圆生菜 牡蛎 干贝 紫菜 茼蒿 荠菜 牛肉 青椒 生菜 百合 洋葱 韭菜 菠菜 苋菜 西葫芦 银耳 豆腐 苦瓜 西红柿
奶油
相克鲈鱼
小麦面粉
相克海螺 田螺

酥皮泡芙相关菜谱

酥皮泡芙营养成分

以上是酥皮泡芙的介绍
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