芝麻鱼卷

芝麻鱼卷

芝麻鱼卷

工艺碎屑料炸口味炸烧味
鲁菜
鲆鱼的做法
鲆鱼200克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄75克
猪肉的做法
猪肉100克
小麦面粉的做法
小麦面粉20克
味精 2克
料酒 4克
芝麻 50克
4克
大葱 4克
植物油 30克
4克
香油 4克

芝麻鱼卷的做法

1将牙片鱼(鲆)宰杀治净,片取净肉200克;

2将牙片鱼肉放案板上,片成长5 厘米、宽3 厘米、厚0.2 厘米的长方片,用精味精喂口;

3猪肉剁成细泥,加清汤75毫升、精味精、葱料酒香油搅匀为馅;

4将肉馅分别抹在鱼片上,卷成长3厘米,直径1.5 厘米左右粗的鱼卷;

5将鱼卷先沾匀精面粉,再蘸匀鸡蛋黄液,后滚匀芝麻

6炒勺放油,烧至七成热,下芝麻鱼卷炸熟,呈金黄色时捞出,控净油分,整齐摆在盘内即成;

7外带花椒上桌。

食用中餐、晚餐

口感外香里嫩,鲜美可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

芝麻鱼卷制作提示

1此菜肴所用鱼肉,宜选择肉质细腻、丝缕一致的牙片、鲈鱼等鱼类,不宜选用蒜瓣肉之类的鱼,如鲅鱼、鲐鱼等,以免菜肴制成后破碎,形状不整齐;

2猪肉泥稀稠适度,过稠、过稀皆影响菜肴的质量和造型;

3鱼卷挂糊均匀,炸时油温不要过度;

4因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

芝麻鱼卷食谱营养

芝麻鱼卷食物相克

猪肉
相克菠菜 甘草 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 香菜 田螺 甲鱼 百合 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 菊花 豆类 刀豆 雪花梨 鹌鹑
宜搭枇杷 冬笋 木瓜 蕨菜 南瓜 菜花 莴笋 苋菜 芦笋 西瓜 柿子 卷心菜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 芸豆 山楂 丝瓜 扁豆 大蒜 芒果 白萝卜 魔芋 茄子 菠萝 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 鸡蛋 韭菜
鲆鱼
相克豆腐 柿子
宜搭胡萝卜 茼蒿
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 茄子 白菜
小麦面粉
相克田螺 海螺

芝麻鱼卷相关菜谱

芝麻鱼卷营养成分

以上是芝麻鱼卷的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询