醋熘鸡蛋

醋熘鸡蛋

工艺口味葱香味
私家菜健脾开胃贫血青少年营养不良
鸡蛋的做法
鸡蛋400克
水发木耳的做法
水发木耳15克
黄花菜的做法
黄花菜15克
菠菜的做法
菠菜20克
香菜的做法
香菜10克
植物油 50克
3克
味精 2克
酱油 2克
3克
胡椒 2克
大葱 4克
3克

醋熘鸡蛋的做法

1鸡蛋磕入碗中,加少许搅拌均匀。炒锅上火,倒入适量植物油,油烧热后倒入蛋液,用文火将蛋炒得鲜嫩金黄,盛入碗中备用。

2炒锅上火,倒入一碗水,放入黄花、木耳、葱丝,对入酱油,调好味,烧开后投入炒好的鸡蛋,在小火上煨1-2分钟后,撇浮沫,加入切好的菠菜段煮一下,盛入碗内,加味精胡椒粉、香菜末、香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜酸辣开胃,能增进食欲,下酒或佐饭均宜。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 2

醋熘鸡蛋食谱营养

醋熘鸡蛋食物相克

菠菜
相克虾皮 猪肉 猪里脊肉 牛奶 黄瓜 黄豆 黄鳝 韭菜 奶酪 豆腐 蜂蜜 豌豆 牛肉 带鱼 丝瓜 银耳 酸奶
宜搭冬瓜 胡萝卜 魔芋 粉丝 糙米 白茅根 猪肝 花生 羊肝 猪血 茄子 鸡蛋 牡蛎 海带 海蜇 香油
鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 柿子 雪莲果 味精 豆浆 红薯 茶叶 兔肉 鹅肉
宜搭百合 丝瓜 西红柿 青椒 圆生菜 荠菜 苋菜 苦瓜 西葫芦 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 猪肉 银耳 洋葱 黄豆 牛肉 豆腐 桂圆 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 银鱼 牡蛎 紫菜
香菜
相克猪里脊肉 猪肝 黄瓜 猪肉
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
黄花菜
相克鸽肉 鹌鹑
宜搭梅头肉 马齿苋 鳝鱼

醋熘鸡蛋相关菜谱

醋熘鸡蛋营养成分

以上是醋熘鸡蛋的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询