素酸辣汤

素酸辣汤

素酸辣汤

工艺口味酸辣味
京菜学龄期儿童青少年骨质疏松老人
北豆腐的做法
北豆腐100克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
豆腐干的做法
豆腐干50克
水发木耳的做法
水发木耳15克
鲜香菇的做法
鲜香菇15克
榨菜的做法
榨菜5克
香菜的做法
香菜8克
豆瓣辣酱 10克
3克
5克
胡椒粉 3克
香油 2克
料酒 3克
豌豆淀粉 5克

素酸辣汤的做法

1豆腐干切成细丝,豆腐切成小块,木耳、香菇浸软切成丝;香菜切碎待用。

2起锅加油,洒入料酒,放入1碗汤水,加入调味料。

3豆腐干、豆腐、木耳、香菇、榨菜(切末)放入汤中煮沸,用淀粉5克勾芡成羹状,再将鸡蛋打散加入,撒上香菜末即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 6
养颜 5

素酸辣汤食谱营养

素酸辣汤食物相克

北豆腐
相克苦瓜 木耳菜 比目鱼 菠菜 茭白 竹笋 蜂蜜
宜搭三文鱼 油菜 蛤蜊 生菜 韭菜 海带 紫菜 西红柿 白萝卜 芦笋 金针菇 香菇 芸豆 平菇 鲫鱼 带鱼 鲢鱼 草鱼 泥鳅 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 鲤鱼 鳕鱼 秋刀鱼 鲈鱼 川贝 草莓 荠菜 草菇 绿茶 上海青 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 鳝鱼 蘑菇 黄瓜 虾皮 武昌鱼 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑 野鸡
宜搭毛豆 扁豆 荸荠 牛腩 豆腐 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 木耳菜 牛肉 猪肉 花菜 草鱼 武昌鱼 薏米 木瓜 胡萝卜 豇豆 冬瓜 芹菜 莴笋
鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 柿子 红薯 糖精 鹅肉 兔肉 味精 豆浆 茶叶
宜搭黄豆 洋葱 银耳 豆腐 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 干贝 银鱼 牡蛎 紫菜 牛肉 猪肉 青椒 生菜 圆生菜 丝瓜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 百合 西红柿 西葫芦 苦瓜
豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭蕨菜 白萝卜 带鱼
榨菜
宜搭黄豆芽

素酸辣汤相关菜谱

素酸辣汤营养成分

以上是素酸辣汤的介绍
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