焦熘肉片

焦熘肉片

工艺焦溜口味咸鲜味
私家菜营养不良便秘学生膳食青少年
猪腿肉的做法
猪腿肉200克
冬笋的做法
冬笋25克
水发木耳的做法
水发木耳10克
青豆的做法
青豆10克
豌豆淀粉的做法
豌豆淀粉60克
小麦面粉的做法
小麦面粉25克
大葱 5克
白皮大蒜 5克
黄酒 10克
酱油 15克
2克
15克
味精 2克
植物油 75克

焦熘肉片的做法

1猪肉顶刀切成片,将干淀粉(50克)、面粉加清水调成厚糊,把肉片放入抓匀挂糊。

2把酒、味精、白汤、湿淀粉20克(淀粉10克加水)、酱油放碗中调成芡汁。

3炒锅置中火上,加油烧至七成热时,将肉片逐片下锅,稍炸一下,即改用小火,待水分炸干,再转旺火上炸至松脆,沥出油,锅内留少许油,放入葱(切末)末、蒜(切末)末、笋片、木耳、青豆稍炒,倒入芡汁推匀,然后放进肉片淋上麻油,颠翻均匀装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金黄,硬脆酥香,鲜咸微酸。有北方风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 3

焦熘肉片制作提示

本品有过油炸过程,需备植物油约1000克。

焦熘肉片食谱营养

焦熘肉片食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
小麦面粉
相克海螺 田螺
青豆
宜搭蘑菇

焦熘肉片相关菜谱

焦熘肉片营养成分

以上是焦熘肉片的介绍
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