汆燕菜鸽雏

汆燕菜鸽雏

工艺口味咸鲜味
清真菜营养不良气血双补补虚养身益智补脑
燕窝的做法
燕窝50克
鸽蛋的做法
鸽蛋240克
碱的做法
15克
味精 10克
酱油 5克
料酒 5克
姜汁 3克
3克

汆燕菜鸽雏的做法

1鸽蛋煮熟后去皮;

2鸽蛋放碗内用热水泡着,待用;

3燕窝用温水泡开,捞出放盘内,用镊子将燕毛及杂质择净;

4碗内放食用水化开,将溶化的倒盆内放开水1000克;

5放入燕菜,盖严闷一会儿 ,待膨胀后用开水洗两次(去其味),捞出,挤净水;

6将燕菜放盘中间,鸽蛋围绕着燕菜放一圈;

7炒勺上火,放高汤、酱油料酒姜汁味精,调好口味;

8汤开后将浮沫撇净倒入海碗内,上桌时净燕菜及鸽蛋溜入海碗内即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感燕菜、鸽蛋雪白,汤金黄色,成鲜口,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 6

汆燕菜鸽雏制作提示

为使此菜口感更好,需备高汤约250克。

汆燕菜鸽雏食谱营养

汆燕菜鸽雏食物相克


相克墨鱼 山药 小麦

汆燕菜鸽雏相关菜谱

汆燕菜鸽雏营养成分

以上是汆燕菜鸽雏的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询