冬菇烧猪脑髓

冬菇烧猪脑髓

工艺口味咸鲜味
湘菜益智补脑健忘老人
猪脑的做法
猪脑500克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
菠菜的做法
菠菜250克
料酒 25克
炼制猪油 50克
大葱 15克
15克
3克
酱油 15克
味精 2克
豌豆淀粉 13克
胡椒粉 1克
香油 5克

冬菇烧猪脑髓的做法

1猪脑髓用清水泡上,撕去表面薄膜,放入料酒、葱、上笼蒸熟取出,改成3厘米大的块,上笼蒸熟。

2冬菇去蒂洗净;菠菜摘洗干净;余下葱切段。

3将猪油烧沸,下入菠菜炒一下装盘,再将猪油烧到六成热时,下入冬菇煸炒,放入酱油味精、汤100毫升、脑髓焖入味,用湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)调稀勾芡,放葱花、胡椒粉、淋香油,装入盘中,用菠菜围边即成。

食用早餐、中餐

口感软嫩鲜香,适宜老人。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

冬菇烧猪脑髓制作提示

猪脑又称猪脑髓;香菇又称冬菇。

冬菇烧猪脑髓食谱营养

冬菇烧猪脑髓食物相克

菠菜
相克牛奶 蜂蜜 豆腐 奶酪 韭菜 鳝鱼 黄豆 黄瓜 猪里脊肉 猪肉 豌豆 虾皮 酸奶 银耳 丝瓜 带鱼 牛肉
宜搭花生 粉丝 糙米 猪肝 海带 猪血 白茅根 羊肝 魔芋 胡萝卜 鸡蛋 香油 牡蛎 茄子 冬瓜 海蜇
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭带鱼 油菜 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 荸荠 牛肉 木耳菜 莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 冬瓜 薏米 豆腐 毛豆 武昌鱼 牛腩 猪肉 扁豆 草鱼 花菜

冬菇烧猪脑髓相关菜谱

冬菇烧猪脑髓营养成分

以上是冬菇烧猪脑髓的介绍
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