1加吉鱼,宰杀,清洗干净;
2鱼切成大丁形状;
3鱼块加白酒5克、盐3克、淀粉3克、味精1克、胡椒粉2克,搅拌均匀后待用;
4青、红椒切小丁;
5姜切片;
6炒锅放入适量油烧热,放入鱼丁翻炒至熟,捞起沥干油;
7炒锅留油5克烧热,放入红椒、青椒、姜及盐2克、白酒5克、香油5克、味精1克、淀粉3克、胡椒粉2克,用大火拌炒均匀;
8最后加入少许淀粉水勾成薄芡即可。
食用中餐、晚餐