新疆炮肉

新疆炮肉

新疆炮肉

工艺软溜口味咸鲜味
新疆菜特色菜营养不良健脾开胃补虚养身
瘦羊肉的做法
瘦羊肉150克
番茄的做法
番茄25克
青椒的做法
青椒25克
粉丝的做法
粉丝40克
胡萝卜的做法
胡萝卜25克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱25克
5克
鸡蛋清 30克
豌豆淀粉 5克
料酒 15克
味精 3克
3克
香油 10克
花生油 50克

新疆炮肉的做法

1把西红柿、柿椒、胡萝卜、洋葱洗净切片待用。

2羊肉切片入碗并加入少量精、蛋白、淀粉拌匀浆好,用温油滑透捞出。

3架火,在炒锅里加入底油烧热,入末稍煸,加入洋葱、胡萝卜片,稍煸后,加入主要原料,烹料酒,放调料,反复翻炒后,淋香油盛盘,即可食用。

食用中餐

口感营养丰富,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

新疆炮肉制作提示

因有过滑油过程,需准备花生油约1000克。

新疆炮肉食谱营养

新疆炮肉食物相克

胡萝卜
相克山楂 白萝卜 山药 柚子 木瓜 红枣 辣椒 西红柿 水萝卜 白酒 柠檬 茼蒿 苹果 猕猴桃 茄子
宜搭香菇 西瓜 大米 豆浆 蜂蜜 绿豆芽 黄豆 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜 菠菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 狗肉
番茄
相克红薯 黄瓜 猪肝 胡萝卜 石榴 鱼干 螃蟹 土豆 南瓜 鲇鱼 鱼肉 海蟹 皮皮虾 青鱼 鳙鱼 白酒 咸鱼 草鱼 鲢鱼 香菇 绿豆
宜搭西葫芦 山楂 白糖 苦瓜 苹果 黄鱼 西兰花 茭白 芹菜 鸡蛋 卷心菜 菜花 豆腐 鲫鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 三文鱼 芦荟
青椒
相克黄瓜
宜搭糙米 苦瓜 猪肝 紫甘蓝 鸡翅 鸡蛋 鲳鱼 鳝鱼 黑木耳 兔肉 包菜
粉丝
宜搭菠菜

新疆炮肉相关菜谱

新疆炮肉营养成分

以上是新疆炮肉的介绍
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