银针禾虫

银针禾虫

工艺熟煎口味咸鲜味
私家菜气血双补利尿健脾开胃
禾虫的做法
禾虫125克
白毫银针的做法
白毫银针175克
白皮大蒜 5克
植物油 30克
黄酒 5克
豌豆淀粉 5克
胡椒粉 0克
香油 1克

银针禾虫的做法

1先将禾虫用滚水飞熟,捞起;大蒜剁成蒜茸;用油起锅,将银针放在锅中煎至五成熟,滤去水分。

2再用油起锅,将蒜茸、禾虫、煎过的银针一起放在锅中抛匀,赞入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油、麻油和匀,倒在碟上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

银针禾虫食谱营养

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银针禾虫营养成分

以上是银针禾虫的介绍
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