1菠菜洗净,切成1.7厘米长的段,并用水略焯捞出,放入凉水冲凉控干。
2汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
清淡可口。补铁。促血,补脑。