杏仁猪肺粥

杏仁猪肺粥

工艺口味咸鲜味
快餐主食冬季养生肺调养滋阴
粳米的做法
粳米100克
猪肺的做法
猪肺200克
甜杏仁的做法
甜杏仁50克
小葱 3克
2克
5克
香油 6克

杏仁猪肺粥的做法

1甜杏仁用温水浸泡,搓去外衣;

2粳米淘洗干净,浸泡发好;

3猪肺用水反复冲洗干净,切成小块;

4取炒锅上火,放入香油烧热,下猪肺块、葱末、片煸炒,倒入盆内;

5另取锅放入冷水、甜杏仁粳米,先用旺火煮开;

6然后改小火熬煮,至粥成时,加入炒猪肺,略煮片刻;

7调好味,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 3

杏仁猪肺粥食谱营养

杏仁猪肺粥食物相克

猪肺
相克菜花 杏仁
宜搭罗汉果 鸭梨 雪花梨
粳米
宜搭大葱 鸡肝 松子仁 面条 韭菜籽 乌鸡 红枣 大蒜 菟丝子 牛奶 牡蛎 油菜 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 茼蒿 芹菜 榛子

杏仁猪肺粥相关菜谱

杏仁猪肺粥营养成分

以上是杏仁猪肺粥的介绍
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