椿芽煎蛋

椿芽煎蛋

椿芽煎蛋

工艺口味咸鲜味
家常菜益智补脑营养不良补虚养身
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
香椿的做法
香椿50克
玉米淀粉 10克
炼制猪油 150克
2克

椿芽煎蛋的做法

1香椿芽入热水锅中焯一下,捞出控去水分,切碎末;

2鸡蛋打入碗内搅匀,倒入淀粉,再加入烫过的椿芽和适量精继续搅匀;

3将炒锅入油,中火烧热后改至小火;

4锅内倒入蛋液,把猪油淋在蛋液中间,加盖后以小火烤约6分钟,翻面再供烤3分钟,盛入盘内即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

椿芽煎蛋食谱营养

椿芽煎蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 菠萝 雪莲果 柿子 茶叶 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭丝瓜 苦瓜 荠菜 圆生菜 百合 西红柿 青椒 洋葱 银耳 干辣椒 香椿 玉米 桂圆肉 白果 桂圆 小米 豆腐 黄豆 西葫芦 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
香椿
相克牛奶 黄瓜 菜花
宜搭鸡蛋

椿芽煎蛋相关菜谱

椿芽煎蛋营养成分

以上是椿芽煎蛋的介绍
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