蒲菜汤

蒲菜汤

工艺口味咸鲜味
清热解毒家常菜夏季养生健脾开胃水肿
蒲菜的做法
蒲菜250克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
火腿的做法
火腿75克
玉兰片的做法
玉兰片100克
味精 2克
姜汁 3克
料酒 5克
葱油 5克

蒲菜汤的做法

1蒲菜切去梢,切成5厘米长的段;

2玉兰片切成5厘米长、宽3厘米、厚2厘米的片;

3香菇洗净片成薄片;

4火腿切成长5厘米的斜方形薄片;

5将切好的蒲菜、香菇片、玉兰片均用沸水焯过,捞出控净水分待用;

6坐锅点火放入葱油,旺火烧至三成热时放入奶汤和清汤煮5分钟;

7待汤汁发稠,加入精盐、姜汁蒲菜、香菇、玉兰片,用手勺搅匀;

8沸起后加入味精料酒倒入碗内,撒上火腿片,淋葱油即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

蒲菜汤食谱营养

蒲菜汤食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 河蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 荸荠 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 薏米 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 豇豆 芹菜 胡萝卜 莴笋
火腿
宜搭冬瓜

蒲菜汤相关菜谱

蒲菜汤营养成分

以上是蒲菜汤的介绍
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