1草鱼宰杀,去鳍、鳞、内脏,片取净肉,斩剁成茸;
2将面粉、鱼茸适量的水和少许盐,制成水面团;
3将水面团揉上劲,然后擀切成鱼面,备用;
4将净瘦肉切成7 厘米长的丝;
5葱切丝,姜切末;
6水发海参、水发鱿鱼、水发玉兰片均成丝;
7将鱼面用温水泡软,捞出沥干水分,放盘中淋上醋,上笼蒸20 分钟取出;
8海参、鱿鱼、兰片用肉汤氽出沥干水分;
9锅放火上,加油,烧热放肉丝炒散,加酱油、葱、姜炒上色,加海参、鱿鱼、兰片丝;
10再加料酒、鱼面、胡椒粉、盐、味精炒匀,淋醋即成。
食用中餐、晚餐
口感质嫩昧鲜,风味独特。
鱼面用水煮熟,再行烹制,味更佳。