三仙酒
三仙酒
工艺
其他
口味
清香味
类别
神经衰弱
气血双补
美容养颜
食材
桂圆
50克
桂花
15克
白酒
500克
白砂糖
25克
调料
三仙酒
的做法
将
桂圆
、
桂花
与白糖、
白酒
一起放入坛中,密封浸泡。浸泡时间愈长效果愈好。
食用
每日2次,每次20毫升。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
8
时间
1
营养
0
减肥
0
养颜
5
三仙酒
健康提示
益心脾,补气血,驻容颜。尤其适用于容颜无光、精神不振、失眠健忘、多梦、记忆力衰退、心悸怔忡等。
三仙酒
食谱营养
桂圆
1、桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2、研究发现,桂圆对 …
桂花
1、化痰止咳:桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止 …
白酒
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒,除了含有极少量的钠、铜、锌,几乎不含维生素和钙、磷、铁 …
白砂糖
1、适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;2、吃糖后应及时漱 …
三仙酒
食物相克
白砂糖
相克
:
牛奶
海蜇皮
燕麦
茶
海螺
牡蛎
宜搭
:
番茄
南瓜子
杨桃
香瓜
白酒
相克
:
西红柿
茶树菇
柿子
核桃
榴莲
山核桃
牛奶
胡萝卜
牛肉
牛腩
牛排
海带
韭菜
宜搭
:
锁阳
桂圆
宜搭
:
鸡蛋
枸杞子
当归
大米
灵芝
小米
莲子
甲鱼
橘子
绿茶
松子
百合
鹌鹑
三仙酒
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三仙酒
营养成分
能量
1625.5
千卡
蛋白质
0.6
克
脂肪
0.05
克
碳水化合物
33.28
克
叶酸
40
微克
膳食纤维
0.2
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
1.5
微克
维生素B6
0.1
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
21.5
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
10
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.22
毫克
硫胺素
0.1
毫克
生物素
10
微克
烟酸
2.15
毫克
钙
13
毫克
磷
87
毫克
钾
150.25
毫克
钠
40.05
毫克
碘
0
微克
镁
10.75
毫克
铁
1.75
毫克
锌
3.92
毫克
硒
0.42
微克
铜
0.11
毫克
锰
0.16
毫克
以上是三仙酒的介绍
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