美味海带

美味海带

美味海带

工艺口味咸鲜味
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鲜海带的做法
鲜海带200克
酱油 10克
5克
白砂糖 10克
味精 2克
五香粉 3克
3克
白酒 10克
辣椒粉 3克
白皮大蒜 5克
香油 5克

美味海带的做法

去皮洗净切成末;大蒜去皮切成末;海带洗净,放入沸水锅中煮至膨胀发软,捞出用清水洗净,沥干水分后切成丝,放入盆中,加入精酱油味精、白糖、五香粉末和白酒,拌匀腌半小时至海带丝入味,再加入辣椒粉、蒜末和香油,拌匀装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香味美,咸辣适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 1
难易 8
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

美味海带食谱营养

美味海带食物相克

鲜海带
相克葡萄 薏米 柿子 猪血 甘草 白酒
宜搭大白菜 紫菜 菠菜 豆腐 芝麻 丝瓜 冬瓜 生菜 黑芝麻 圆生菜 排骨 干贝 木耳 油豆腐

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美味海带营养成分

以上是美味海带的介绍
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