牛奶炒蛋清

牛奶炒蛋清的做法

1将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清，盐，水淀粉打；火腿切末；淀粉加水调成芡汁。

2炒锅注油烧热，将牛奶蛋清投入锅内，翻炒至刚断生，撒上火腿末，装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感滋润皮肤，健脾生肌。