葱香醋鱼

葱香醋鱼

工艺口味酸辣味
家常菜营养不良补气贫血健脾开胃
鲈鱼的做法
鲈鱼700克
葱白 35克
16克
4克
鸡精 3克
白砂糖 3克
料酒 17克
花椒 3克
8克
胡椒粉 3克
酱油 8克
鸡油 20克
玉米淀粉 10克
红尖椒 20克

葱香醋鱼的做法

1鲈鱼剖腹,除去鳞、鳃、内脏以及鱼腹黑膜,洗净后从脊背剖开成两片,各斜划4刀;

2葱白段一半切段,一半切成细丝,切片,红辣椒去蒂、籽,切成细丝;

3炒锅置火上,加入清水、片、葱白段、鲈鱼烧沸,打尽浮沫,改用小火,加入料酒酱油、白糖,将鱼翻面,熟透后,待汤汁剩有三分之一时起锅,将鱼捞入盘内,撒上胡椒粉

4原锅汤汁加湿淀粉勾芡,加入精、鸡香油、花椒油、红辣椒丝推匀,起锅,浇在鱼上,撒上葱白丝即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱香醋鱼食谱营养

葱香醋鱼食物相克

鲈鱼
相克奶酪 蛤蜊 奶油 哈喇
宜搭南瓜 胡萝卜 豆腐

葱香醋鱼相关菜谱

葱香醋鱼营养成分

以上是葱香醋鱼的介绍
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